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大人なのに成長痛のような痛みがある?原因と対処法
なんだか足全体が痛い。成長痛を思い出すような痛みで、特にどこが痛いか指で指すことはできない。原因もわからず、思い当たる節もない。病院に行くほどではないけれど眠れないくらい痛い時もある。 今までこんなことはないでしょうか?…
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自粛明けのバレエレッスンで起こったのは…!?
こんにちは!コロナウイルスの感染者が減って(2020年5月末現在)緊急事態宣言が解除された今、少しずつバレエレッスンが始まろうとしている方もいらっしゃるかと思います。先日、久しぶりに広いスタジオで踊ったらいろいろとショッ…